本网讯（张明刚）1日是全国第11个“全民健康生活方式日”，重庆渝北区卫计委、渝北区疾控中心、渝北区中医院、渝北区龙兴中心卫生院在重庆市渝北区和合家园举办了全民健康生活方式日的大型宣传活动。

    当天的活动重点围绕“三减三健，迈向健康”的宣传主题，以“三减三健”行动为切入点，全面推进全民健康生活方式行动。现场，工作人员悬挂横幅，摆放宣传展板，发放健康宣传资料、控油壶、限盐勺、计步器等健康支持工具，测量血压，开展体重和平衡膳食指导，向居民共发放宣传手册、宣传折页等健康生活方式宣传材料3000余份，发放健康支持工具控油壶、限盐勺、计步器各200套， 500余名群众参加了此次活动，向广大居民宣传了“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”健康生活理念以及高血压、糖尿病等常见慢性病科普知识。

    随着生活水平的不断提高，心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤等慢性病也是不断的趋于高发，许多不良生活方式引发慢性病。现场的工作人员告诉记者，通过形成 “日行一万步，吃动两平衡”、 控制体重腰围、戒烟限酒、“三减三健”的健康生活方式，能降低慢性病危险因素，提高健康素质。