转、 换、 绕、 抛、带、 翻、 滚、接，飞盘招式变化莫测。小弯、 大弯、 切盘， 投掷正反手临机应变； 或跑、或跳、或扑、或卧，接盘人出招机敏灵巧。虽然是业余选手在比赛，赛场却同样精彩，饱含刺激。
近日，中建三局一公司重庆公司组织机关及项目青年职工开展了“极限飞盘”团队素质拓展活动，以达到锻炼身体，增强团队协作能力宗旨。
参赛人员合影留念（刘梅芳摄）
当天，青年职工热情专一投身极限飞盘运动，对这项体育赛事乐此不疲。据悉，飞盘玩法具有活泼、变化、挑战性、没有场地限制等特点。能立即吸引男女各年龄层的爱好者，拿来当作比赛也不少。
飞盘运动是一种老少咸宜的健身项目，只要有一片空旷的场地就能让大伙开心的锻炼与玩耍。由于投接的手法千变万化，最能吸引爱好健身及喜爱户外运动的朋友。
国内对这项运动的开展和普及相对较少,但它则比较适用于比赛、健身及大众休闲等活动。不仅有广泛的群众性，娱乐性，还有很强的对抗性和趣味性。最大的好处是，这种运动跟谁玩都可以。
最常见的飞盘玩法，是两个人彼此丢来丢去，不过别小看这简单的抛、接动作，如果技术够好，也可以玩得让人眼花撩乱。
乍看之下，飞盘构造简单，但是会牵扯到一堆有关飞行、物理的科学知识，像是空气动力学、牛顿定律、白努利原理、旋转物理学等，飞盘的技能要求可一点也不能马虎。
团队飞盘是一种5一7人制对抗比赛。只需要掌握些简单的技巧就可以上场，但要玩好需要很多实践，飞盘的场上攻防技术类似美式足球 篮球，足球和橄榄球。实际上其是揉合了足球，篮球以及橄榄球特点于一身。
团队飞盘虽简单易学，但非常讲究战术的配合，比赛项目也包括: 飞盘掷准、掷准接力、飞盤越野赛、盤子瓶子(Colabee)等，飞盘虽入门容易,但对您所参与的项目及使用的飞盘却十分讲究。
比赛中的争抢（刘梅芳摄）
比赛前，老师详细介绍了飞盘运动规则，使大家对飞盘这项运动有更进一步地了解。加深对飞盘动作要领的基础掌握。再按分组进行一对一训练，同时培养队友之间的默契。
在对抗赛中，奔跑、传盘、接盘，队员间要注重的不仅是飞盘技巧，更重要的是相互间的配合。运动健儿们手握飞盘，驰骋绿茵，大家在心中计划着出盘力度与方向，也时刻关注着队友的走位，力争努力打好这场赛事。
旁观的公司管理人员赞誉说，飞盘传递着团结与激情，绿茵场上舞动着青春与热血。通过此次活动，大家感受到了飞盘这项运动的魅力，也在相互配合中提高了契合。在未来的日子里，这群青年必将在绿茵之上弘扬飞盘精神，驰骋战场激昂青春！（刘梅芳）
